Coach Thérapeutique
& Animatrice de formations

Accompagner le changement
tout en prenant soin de la personne

J’accompagne les personnes, les professionnels de l’accompagnement et les équipes à mieux se comprendre pour construire des changements durables, alignés et porteurs de sens.

Mes accompagnements

Prendre rendez-vous

mon approche

Une approche à la croisée du coaching,
de l'intelligence émotionnelle et de la posture thérapeutique

J'accompagne les personnes et les collectifs avec la conviction que les changements les plus durables naissent d'une meilleure compréhension de soi. Mon travail consiste à créer un espace sécurisant où chacun peut explorer ce qui se joue en profondeur, mettre du sens sur son vécu et avancer vers des choix plus conscients et alignés. Parce qu'avant de transformer ses actions, il est souvent nécessaire d'écouter ce qui cherche à s'exprimer.

Coaching thérapeutique

Explorer ce qui se joue en vous, clarifier vos besoins, vos valeurs et vos ressources pour avancer vers un chemin plus aligné

intelligence Émotionnelle

Mieux comprendre ses émotions, accueillir ce qui est là et développer une relation plus consciente et bienveillante à soi et aux autres

posture thérapeutique

Créer un espace sécurisant, bienveillant et sans jugement pour favoriser l’exploration, la compréhension et la transformation

mise en action

Transformer les prises de conscience en actions concrètes et durables pour construire une vie, une activité ou un collectif plus serein et plus épanouissant.

Au coeur de mon accompagnement

écoute

profonde

authenticité

respect du rythme

confiance

engagement

sens

Découvrir mon approche

Mon approche

Je crois que les changements les plus durables naissent d'une meilleure compréhension de soi.

Derrière chaque transition, chaque difficulté ou chaque projet se cachent des émotions, des besoins, des valeurs, des croyances et des ressources qui influencent nos choix et nos comportements.

Mon accompagnement repose sur une conviction simple : il est difficile de transformer durablement ses actions sans comprendre ce qui se joue en profondeur.

C'est pourquoi j'ai développé une approche qui allie coaching thérapeutique, intelligence émotionnelle, posture thérapeutique et mise en action.

Un espace pour écouter, comprendre, transformer et avancer à votre rythme.

Mon processus d'accompagnement

Ecouter

Accueillir votre réalité,

votre vécu de vos besoins

Comprendre

Mettre du sens sur ce qui se joue et identifier les mécanismes à l'oeuvre

Transformer

Faire émerger de nouvelles perspectives, ressources et possibilités

Avancer

Passer à l'action de manière concrète, alignée et durable

Authenticité

Etre vrai avec soi-même et avec les autres.

Bienveillance

Accueillir chaque personne avec respect et sans jugement

Respect du rythme

Avancer à votre rythme, sans pression, en honorant votre cheminement.

Confiance

Au coeur de chaque accompagnement, une relation de confiance authentique et solide.

Engagement

S'investir pleinement pour des transformations durables et alignées.

Sens

Remettre du sens au coeur des choix, des actions et des projets

Responsabilité

Etre acteur de sa vie et des changements

Et si nous faisions quelques pas ensemble ?

Chaque chemin commence par une première rencontre.
Je vous propose un échange pour faire connaissance, comprendre votre besoin et envisager ensemble l’accompagnement le plus adapté.

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07 50 84 52 43

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